facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Stil de viata

Terapii alternative

Silvoterapia - Medicamentele padurii

Silvoterapia - Medicamentele padurii

Silvoterapia (tratamentul diferitelor boli cu ajutorul pădurii) este o practică terapeutică străveche. Din documentele antice, aflăm că bolnav...

Cure naturiste

Cura cu hrean

Cura cu hrean

Cura cu hrean - pentru aparatul respiratorFrunzele sale lunguieţe sunt printre primele care ies pe câmp şi prin pârloage primăvara. Poate din a...

Cura cu drojdie de bere (2)

Cura cu drojdie de bere (2)

Cunoscuta din vechime, mai ales in panificatie, drojdia de bere este si un deosebit remediu pentru multe afectiuni. Va oferim, in continuare, mai mu...

Ayurveda

Fitoterapie

Semintele decorticate de canepa

Semintele decorticate de canepa

Semintele de canepa sunt unul dintre cele mai nutritive alimente. Gustul lor este similar cu cel al semintelor de pin si de floarea soarelui, motiv ...

Spiritualitate

Ingerii sanatatii

Ingerii sanatatii

Idee - forţă: "Îngerii sănătăţii mă ajută să fiu sănătos şi împăcat cu mine însumi." Simbolism: aceşti îngeri, ţin în mâinile ...

Exercitii fizice

Yoga - Janushirshasana

Yoga - Janushirshasana

Numita si postura capului la genunchi, ea are ca efecte, in afara de combaterea constipatiei, tonifierea picioarelor si cresterea vitalitatii.Asezat...

Tehnica de relaxare yoghina completa

Tehnica de relaxare yoghina completa

Întindeţi-vă cu capul spre Nord pe un covoraş sau pe o pătură într-o cameră bine aerisită. Abandonaţi corpul la sol. Mâinile sunt uşor d...