facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Purificarea apei de baut cu argila

Purificarea apei de baut cu argila

Apa de la robinet se poate purifica suplimentar printr-o metoda foarte simpla, cu ajutorul bulgarilor de argila. Aceasta nu inseamna ca putem folosi...

Stil de viata

Terapii alternative

Terapia cu clorofila

Terapia cu clorofila

“Clorofila, tămăduitoarea, este puternică şi totodată blândă distrugătoare pentru microbi, dar delicată faţă de ţesuturile rănite. Mo...

Cure naturiste

Cura cu suc  de grau verde

Cura cu suc de grau verde

Cura cu grâu verde - pentru colon şi stomacLa început de aprilie, pe câmp, grâul deja a crescut, mlădiţele sale arătând ca o perie deasă, ...

Cura cu laptisor de matca

Cura cu laptisor de matca

Laptisorul de matca este un aliment cu care este hranita matca precum si puietii de albine in primele trei zile de viata.Are o mare valoare nutritiv...

Ayurveda

Fitoterapie

Colesterolul crescut si stresul

Colesterolul crescut si stresul

Ce-i face pe oameni sa se puna singuri in situatii de stres extrem, uneori chiar periculoase pentru viata lor? Psihologii spun ca este o reactie la ...

Spiritualitate

Iubirea de sine - Joseph Murphy

Iubirea de sine - Joseph Murphy

Iubirea este un ideal promovat intr-un mod sublim in crestinism. Dar cu toate acestea foarte putine fiinte inteleg valoarea fundamentala a iubirii d...

Exercitii fizice

Yoga - Bhastrika pranayama

Yoga - Bhastrika pranayama

Dintre tehnicile yoghine de respiratie, bhastrika pranayama (respiratia foalelor), pe langa efectele de purificare a plamanilor si a tractului trahe...

Yoga - Yoga mudra (varianta)

Yoga - Yoga mudra (varianta)

Aceasta asana, pe langa efectele de combatere a constipatiei, are o inestimabila valoare spirituala. Iata varianta clasica:Asezati-va in postura lot...