facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Stil de viata

Terapii alternative

Cure naturiste

Cura cu polen

Cura cu polen

De culoare galben sau brun-inchis, cu un parfum special si un gust foarte aromat, cele cateva grame de polen pe care este bine sa le consumam ziln...

Cura cu tije de papadie

Cura cu tije de papadie

Timp de 14 zile se vor consuma 6 tije proaspete de papadie zilnic.Recoltarea tulpinilor se face inainte de inflorire, perioada optima este primavara...

Cura cu afine

Cura cu afine

Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuPrincipalii constituenti ai afinelor sunt: tanin, acid citric, acid malic, acid lactic, acid benzoic, ...

Ayurveda

Fitoterapie

Lucerna, tonic miraculos

Lucerna, tonic miraculos

În volumul "Hrană vie pentru sănătate", dr Gillian McKeith prezintă 12 superalimente care întăresc sistemul imunitar: germenii, meiul, quinoa...

Spiritualitate

Exercitii fizice

Yoga - Ardha Baddha Padmottanasana

Yoga - Ardha Baddha Padmottanasana

Aceasta asana este deosebit de utila pentru amplificarea focului subtil si a vitalitatii globale a fiintei. Este o postura rar intalnita chiar si in...

Antrenamentul zilnic Jin Ji Du Li

Antrenamentul zilnic Jin Ji Du Li

Cu exersare Jin Ji Du Li putem incetini imbatranirea si putem evita mai multe boli, printre care slabirea memoriei.Important e sa aveti ochii inchis...

Jillian Michaels - 30 Day Shred

Jillian Michaels - 30 Day Shred

Când Jillian Michaels spune ca "poti pierde pana la 9 kg în 30 de zile", urmand programul ei de antrenament de 20 minute pe zi, asa este. Exista u...