facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

10 alimente pentru a preveni cancerul

10 alimente pentru a preveni cancerul

În prezent există multiple dovezi științifice care demonstrează influența alimentației asupra apariției și prevenirii anumitor tipuri de ca...

Alimentatia lacto-vegetariana

Alimentatia lacto-vegetariana

O foarte mare parte din populatia globului are in mod natural tendinta de a consuma hrana vegetariana, iar consumul de carne reprezinta mai mult o e...

Stil de viata

Terapii alternative

Etapele postului negru cu APA

Etapele postului negru cu APA

Etapa 1 (ziua1- ziua2)În prima zi din postul total, nivelul zahărului din sânge scade sub 70mg/dl. Pentru a readuce sângelui nivelul normal de g...

Virtutile medicale ale postului

Virtutile medicale ale postului

Omul, prin procesul chimic de metabolism, incorporeaza elemente chimice din mediul exterior in mediul interior pe baza individualitatii organismului...

Cure naturiste

Cura cu afine

Cura cu afine

Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuPrincipalii constituenti ai afinelor sunt: tanin, acid citric, acid malic, acid lactic, acid benzoic, ...

Curele binefacatoare de primavara

Curele binefacatoare de primavara

Primăvara este anotimpul retrezirii energetice, al copilăriei şi bucuriei, al dragostei de viaţa, marcând transformări profunde în întreaga ...

Ayurveda

Fitoterapie

Cardamomul (Elettaria cardamomum)

Cardamomul (Elettaria cardamomum)

Cardamomul - un condiment plin de savoare Cardamomul este o planta originara din sudul Indiei. Adus din Orient pentru gustul sau deosebit de aromat...

Poezia florilor de tei

Poezia florilor de tei

La inceputul fiecarei veri teii ne incanta sufletul cu parfumul linistitor al nenumaratelor flori cu care se impodobesc pentru a sarbatori luna mai....

Spiritualitate

Sarbatoarea Sanzienelor

Sarbatoarea Sanzienelor

Începutul anului corespundea la unele popoare cu începutul sau sfârşitul ciclurilor biologice ale plantelor şi animalelor de pe urma cărora î...

Exercitii fizice

Yoga - Uddiyana Bandha

Yoga - Uddiyana Bandha

Uddiyana bandha este considerata una dintre cele mai importante tehnici, nu numai pentru valoroasele sale efecte fizice, dar si pentru modul in care...