SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

15 utilizari medicinale ale patrunjelului

In cazul pătrunjelului, frunzele, semințele și rădăcina au valoare medicinala. Are proprietăți carminative, anti-inflamatorii, expectorante �...

Plan DETOX de 15 zile

O mare parte din alimentația acestor timpuri moderne se bazează pe consumul regulat al alimentelor rafinate și procesate. Dacă vă confruntați ...

Principiul consumului corect de fructe

Fructele sunt alcatuite din celuloza, fiind considerate in acelasi timp glucide, deoarece contin “zahar” sub forma fructozei; aceasta din urma s...

Stil de viata

Bernando LaPallo - sanatos la 110 ani!

Bernando Lapallo s-a născut în Brazilia la 17 august 1901 si s-a mutat cu familia sa în Statele Unite la vârsta de cinci ani. El a crescut în N...

Jon Gabriel, omul care a slabit 100 de kg fara a tine DIETA!

Omul care a slabit 100 de kg fara sa tina vreo DIETA! Vezi cum a reusit Jon Gabriel, un american care se lupta de ani de zile cu greutatea, a luat ...

Andreea Marin imbratiseaza dieta Raw Vegan

Dupa ce a urmat o cura de detoxifiere la centrul Gardens of Babylon din Bodrum, Andreea Marin continua pe aceeasi linie cu dieta vegana. Consumand h...

Terapii alternative

Postul, cea mai firească terapie

Postul alimentar are virtuţi preventive, purificatoare şi vindecătoarede Melania RaduMotto: „Cu cât hrăniţi mai mult şi cum nu trebuie un b...

Terapia cu carbune vegetal

Una dintre cele mai simple si mai ieftine metode de terapie este cea cu ajutorul carbunelui vegetal. Carbunele nu este doar un agent terapeutic, ci ...

Reteta budista, veche de 5000 de ani

Această reţetă a unui “farmacist” a fost găsită în 1972 într-o mănăstire budistă din Tibet. Era veche de 5000 de ani. Preparare:Ada...

Cure naturiste

Cura cu boabe de ienupar

Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuIenuparul se utilizeaza in deosebi ca diuretic, antiseptic al cailor urinare, antispastic, sudorific, ...

Cura cu apa calduta cu lamaie si miere

Înţelepţii spun că secretul unei zile încununate de succes este dimineaţa. Primele lucruri pe care le faceți în zori, după trezire, vă con...

Informatii despre terapia si dieta doctorului german Max Gerson

Terapia Gerson este un tratament sigur, natural, dezvoltat de Dr. Max Gerson în 1920, care folosește alimente ecologice, stoarcerea, clisme de caf...

Ayurveda

Vitaminele - sursa vietii

O noua viziune asupra vitaminelorSa nu pierdem niciodata din vedere vitaminele absolut naturale pe care fructele si legumele ni le pun la dispozitie...

Principiul bio-echilibrului natural

O perspectiva practica asupra sistemului Ayurveda Este stiut faptul ca in traditia sistemului AYURVEDA omul este descris ca fiind intocmai ca ...

Combinarea corecta a alimentelor – garantia unei sanatati de fier

„Hrana ingerată este divizată în trei părţi. Partea intermediară, grosieră, se elimină. Partea mijlocie se transformă în constituenţi c...

Fitoterapie

Colica biliara si alimentatia excesiva

Litiaza biliara (“pietre la fiere” ) – este una din afectiunile cu incidenta scazuta in trecut, dar cu o crestere semnificativa in societatea ...

Busuiocul, o planta pentru trup si suflet

Originar din India şi preţuit de mai toate popoarele europene, busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă "de suflet", care, pe lîngă faptul c�...

Stiai ca ULEIUL de RICIN ajuta la vindecarea artritei, sciaticii si a durerilor de spate?

Poate ca ai mai auzit vorbindu-se despre ULEIUL de RICIN pana acum, dar cu siguranta nu esti familiarizat cu toate proprietatile remarcabile pe care...

Spiritualitate

Sfantul Serafim de Sarov - Invataturi de viata

Bea apă din izvorul de unde beau caii. Calul dintr-o apă rea nu va bea niciodată. Așterne-ți acolo unde iși face culcuș pisica. Mănâncă f...

Lacul de constiinta si sabotorii tacuti

"Cu totii avem sabotori silentiosi in diferite domenii ale vietii noastre, care ne influenteaza in moduri diferite in anumite momente ale vietii noa...

Tehnica Iertarii

Iertarea implică examinarea lucidă şi detaşată a suferinţei sau a rănii din toate punctele de vedere, aceasta fiind apoi vindecată complet, ...

Emotiile si sanatatea sistemului nervos

În medicina naturistă se cunoaște un mare secret și anume: “vitalitatea corpului depinde de sănătatea creierului”. Sistemul nervos este un...

Exercitii fizice

Antrenament cardio pentru arderea rapida a grasimilor

Antrenament cardio pentru arderea rapida a grasimilor Durata: 30 minute...

Yoga - Kagasana

Postura statului pe vine - KagasanaEste una dintre cele mai eficiente metode de combatere a constipatiei.Stati in picioare, cu talpile departate la ...