facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Alimente care reduc trigliceridele

Alimente care reduc trigliceridele

  Analizele de sânge a tot mai multe persoane prezintă valori ridicate ale trigliceridelor, care sunt principalul tip de grăsimi pe care î...

Vindeca-te band apa

Vindeca-te band apa

Motto: "Daca vrei sa cunosti sensul ascuns al apei, bea-o, savurand-o pe indelete"  (proverb zen) Apa - esenta vietii De fiecare data ca...

Stil de viata

Terapii alternative

Rasul - un medicament natural

Rasul - un medicament natural

"Tinand seama ca majoritatea oamenilor isi sapa groapa cu dintii proprii, putem spune ca fiecare hohot de ras intarzie momentul in care groapa e pre...

Cure naturiste

Cura cu coacaze negre

Cura cu coacaze negre

Coacazele negre se numara printre fructele cele mai bogate in vitamina C – 60-192 mg la 100 g fructe. In plus ele mentin vitamina C in stare stabi...

Cura cu laptisor de matca

Cura cu laptisor de matca

Laptisorul de matca este un aliment cu care este hranita matca precum si puietii de albine in primele trei zile de viata.Are o mare valoare nutritiv...

Ayurveda

Fitoterapie

Terapie prin condimente

Terapie prin condimente

Condimentele sau mirodeniile nu numai ca dau gust mancarii, dar imbunatatesc mult calitatile alimentelor si le confera chiar proprietati vindecatoar...

Spiritualitate

Psalmii si vindecarea

Psalmii si vindecarea

S-a constatat că citirea consecventă a unor texte biblice îmbunătăţeşte climatul psihic, făcându-l favorabil restabilirii sănătăţii. Am...

Exercitii fizice

Yoga - Uddiyana Bandha

Yoga - Uddiyana Bandha

Uddiyana bandha este considerata una dintre cele mai importante tehnici, nu numai pentru valoroasele sale efecte fizice, dar si pentru modul in care...