facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Stil de viata

Terapii alternative

Reteta budista, veche de 5000 de ani

Reteta budista, veche de 5000 de ani

Această reţetă a unui “farmacist” a fost găsită în 1972 într-o mănăstire budistă din Tibet. Era veche de 5000 de ani. Preparare:Ada...

Rasul - un medicament natural

Rasul - un medicament natural

"Tinand seama ca majoritatea oamenilor isi sapa groapa cu dintii proprii, putem spune ca fiecare hohot de ras intarzie momentul in care groapa e pre...

Cure naturiste

Cura cu drojdie de bere

Cura cu drojdie de bere

Este o ciuperca saprofita ce contine in principal vitamine din complexul B, vitaminele C, E, D, PP minerale (fosfor, patasiu, magneziu), proteine,...

Cura cu coacaze negre

Cura cu coacaze negre

Coacazele negre se numara printre fructele cele mai bogate in vitamina C – 60-192 mg la 100 g fructe. In plus ele mentin vitamina C in stare stabi...

Cura cu urzica

Cura cu urzica

Cura cu urzică - pentru sângeEste una din cele mai vechi şi mai utilizate plante medicinale de pe glob, având o multitudine de întrebuinţări ...

Ayurveda

Dieta ayurvedica pentru zodia Rac

Dieta ayurvedica pentru zodia Rac

SimbolisticaAl patrulea Semn al Zodiacului, care nu corespunde nici ca localizare, nici ca întindere  constelaţiei omonime. Racul este reprez...

Pulberile din plante medicinale

Pulberile din plante medicinale

O modalitate traditionala ayurvedica de folosire a plantelor cu proprietati vindecatoare!  Cunoscuta si aplicata practic de peste 5000 de ani, ...

Fitoterapie

Spiritualitate

Binecuvantati ziua care incepe

Binecuvantati ziua care incepe

Cand va treziti binecuvantati ziua care incepe deoarece vine plina de daruri nevazute, pe care le veti chema catre voi prin aceasta binecuvantare, p...

Exercitii fizice

Jillian Michaels - 30 Day Shred

Jillian Michaels - 30 Day Shred

Când Jillian Michaels spune ca "poti pierde pana la 9 kg în 30 de zile", urmand programul ei de antrenament de 20 minute pe zi, asa este. Exista u...

Yoga Nidra: somnul yoghin constient

Yoga Nidra: somnul yoghin constient

Yoga Nidra, „somnul yoghin conştient” (nidra înseamnă în limba sanscrită somn), este o formă de yoga care permite lărgirea extraordinară...