facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Beneficii ale consumului de oregano

Beneficii ale consumului de oregano

Oregano castiga din ce in ce mai multa popularitate ca remediu natural pentru o serie de probleme de sanatate comune. Atat frunzele proaspete de o...

Stil de viata

Terapii alternative

Curele naturale detoxifiante

Curele naturale detoxifiante

Din vremuri stravechi, oamenii intelepti au observat ca, atunci cand un om acorda prea multa atentie placerii de a manca, ajungand la excese pericul...

Necesitatea purificarii organismului

Necesitatea purificarii organismului

Purificarea corpului nostru este cel mai important ţel al acestui program. Ea este un lucru dificil şi poate neplăcut la început, atât timp câ...

Cure naturiste

Cura cu papadie

Cura cu papadie

Cura cu păpădie - pentru ficat şi vezica biliarăEste o plantă în aparenţă banală, dar care are nişte efecte detoxifiante cu totul excepţi...

Cura cu afine

Cura cu afine

Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuPrincipalii constituenti ai afinelor sunt: tanin, acid citric, acid malic, acid lactic, acid benzoic, ...

Ayurveda

Ayurveda - Scop si obiective

Ayurveda - Scop si obiective

1. CE ESTE AYURVEDA?- AYURVEDA este "stiinta vietii", cuvantul sanscrit AYURVEDA provine din asocierea cuvintelor AYUS (care inseamna "viata") si VE...

Fitoterapie

Spiritualitate

Incredibilele beneficii ale tacerii

Incredibilele beneficii ale tacerii

  Să invităm tăcerea în viața noastră Incredibilele beneficii ale tăcerii Tăcerea poate fi extrem de benefică, mai ales pentru că n...

IUBIREA te ajuta sa te vindeci

IUBIREA te ajuta sa te vindeci

Cum ne vindecă iubirea?Cercetătorii au confirmat faptul că atunci când suntem îndrăgostiți, corpul nostru eliberează endorfine, care sunt co...

Exercitii fizice

Yoga - Janushirshasana

Yoga - Janushirshasana

Numita si postura capului la genunchi, ea are ca efecte, in afara de combaterea constipatiei, tonifierea picioarelor si cresterea vitalitatii.Asezat...

Yoga - Bhastrika pranayama

Yoga - Bhastrika pranayama

Dintre tehnicile yoghine de respiratie, bhastrika pranayama (respiratia foalelor), pe langa efectele de purificare a plamanilor si a tractului trahe...

Antrenamentul zilnic Jin Ji Du Li

Antrenamentul zilnic Jin Ji Du Li

Cu exersare Jin Ji Du Li putem incetini imbatranirea si putem evita mai multe boli, printre care slabirea memoriei.Important e sa aveti ochii inchis...