Alimentatie si nutritie
10 cai simple si eficiente pentru tratarea obezitatii
Obezitatea este considerata in societatea noastra o adevarata boala cronica, mai ales in tarile asa-zis civilizate si industrializate, unde un num...
De ce sa consumam vlastari (sprouts)
(extras din Sprouts the Miracle Food by Steve meyerowitz [1]/ The Sprouting Book by Ann Wigmore/ Institutul de Sănătate Hippocrate-Florida)"Import...
Ghimbirul cu miere - un preparat simplu cu efecte extraordinare
Ghimbirul (Zingiber officinale) un tonic miraculos ce ameliorează și vindecă diverse probleme de sănătate, pornind de la răul de mașină pân...
Stil de viata
Alex si Roxana - Revenirea la natura. Valea Curcubeului
Orașul nu mai există pentru ei. Au fugit de civilizație. Atingând limite greu de bănuit pentru omul modern. Aceasta este povestea soților Roxa...
Valentina Savu - Povestea mea
Povestea mea, relaționată cu pasiunea pe care o am pentru alimentația sănătoasă, simt că începe din copilărie.Sunt născută în Timișoara...
Corina Bacalu - O transformare totala prin hrana vie!
De-a lungul existentei mele, mereu m-am luptat cu kilogramele in plus. In copilarie eram dolofana (eram mereu trasa de obrajori) si cu timpul ...
Terapii alternative
Folosirea puterii mintale pentru acumularea si dirijarea fortei vitale in corp
Chimistul Arnolpho şi farmacistul Burgent, în cartea Cultura psihică, recomandă purificarea sufletului prin distrugerea defectelor, viciilor, el...
Postul - justificare, efecte si recomandari
Biblia, un indreptar pentru sanatate: In sens mai larg, prin post (postul crestin) se intelege abtinerea de la alimente de origine animala (carne, o...
Terapia Ornish - terapia revolutionara in bolile cardiace
Terapia Ornish este de fapt un program de tratament care se adreseaza bolnavilor cu boli cardiovasculare, in special boli coronariene. Dr. Dean Orni...
Cure naturiste
Cura cu sucuri proaspete din legume si fructe
Uşor de realizat şi recomandat în special în perioada verii, postul cu sucuri proaspete din legume şi fructe poate constitui o metodă salvatoa...
Cura cu suc de lamaie
Apa cu suc de lamaie este un foarte bun detoxifiant pentru organism. Continutul sau bogat in vitamina C este un puternic antioxidant ce are rolul de...
Cura cu usturoi pentru purificare hepatica
Pentru a scapa de o buna parte din încarcatura toxica acumulata în ficat si pancreas, trebuie sa procedezi în felul urmator:Iti pregatesti doua t...
Ayurveda
Cele trei cerinte fundamentale pentru a avea o viata sanatoasa
Stiinta milenara a vietii - AYURVEDA - ne indica faptul ca pentru atingerea si mentinerea unei cat mai bune stari de sanatate si armonie e...
Pulberile din plante medicinale
O modalitate traditionala ayurvedica de folosire a plantelor cu proprietati vindecatoare! Cunoscuta si aplicata practic de peste 5000 de ani, ...
Eliminarea mirosului neplacut al gurii
Mirosul neplacut al gurii (halitoza) este cauzat de igiena orala deficitara, infectii ale gatului sau sinusurilor, indigestie, afectiuni gastrice si...
Fitoterapie
Feniculul - un excelent fortifiant
Feniculul (Foeniculum vulgare) este apreciat ca fiind un excelent fortifiant, inca din vremea Greciei Antice. Feniculul poate inlocui cu succes oric...
Cataplasmele din plante medicinale
Un proces extraordinar: transferul de substante si energie vindecatoare de la planta spre corpul uman. In urma acestui transfer, tesuturile se refac...
Urzicile, aliment si medicament
Se spune ca urzica face bine la orice si nu dauneaza cu nimic. Cura cu urzici inseamna folosirea in alimentatie a plantei timp de cel putin 30 de zi...
Spiritualitate
Cum telefoanele afecteaza capacitatea noastra de conectare
Un nou studiu arată că atunci când oamenii isi utilizeaza telefoanele, ei zâmbesc mai puțin, afectând capacitatea lor de a se conecta cu ceila...
Prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan - Sensul vietii noastre este de a experimenta
Daca ajungem la concluzia ca noi suntem de fapt expresia acestui Univers care a voit ca noi sa fim, atunci, in fiecare clipa, noi ar trebui sa fim r...
9 motive pentru care ar trebui sa oferi si sa primesti imbratisari in fiecare zi
Se spune ca o viata traita fara iubire nu are niciun sens, iar daca stai sa te gandesti pret de o clipa, probabil vei ajunge cu usurinta la aceasta ...
RETETA FERICIRII. Profesorul Constantin Dulcan: "Ne putem prelungi considerabil viata in functie de modul preponderant benefic in care gandim
Nimeni n-ar crede că un copil dintr-un sat de provincie se întreabă, la o vârstă fragedă, doar observând rutina din jurul lui, ce sens are ex...
Exercitii fizice
Pilates - Exercitii pentru incepatori
Cu aceste exercitii veti lucra abdomenul picioarele si bratele. Sunt explicate principii despre cum se respira corespunzator, este un film...
Pilates - Sculptarea accelerata a corpului
Pilates - Sculptarea accelerata a corpuluiDurata film: 56 minute...
Antrenament la birou cu Denise Austin
Incercati aceste exercitii la birou pentru a arde rapid și eficient grasimile, eliberați tensiunea pentru a preveni rigiditatea, atrofierea muscul...
Lectie de Flamenco
Acest film este inregistrarea unei lectii de dans flamenco acordata studenţilor Şcolii Naţionale de Balet Canada de către doi profesori renumiti...