Alimentatie si nutritie
Alternative naturale la cafeina
Ce este cafeina?Alternative naturale la cafeină Pe lângă faptul că furnizează energie, alternativele la cafeină ne oferă și alte benefi...
Germenii proaspeti - alimentele vietii
Cinci condiţii pe care trebuie să le îndeplinească alimentul secolului XXlNumeroase echipe de nutriţionişti şi dieteticieni se străduiesc de...
Care sunt cele mai sanatoase 100 de alimente ce iti protejeaza organele
Nutritionistii germani au raspunsul la intrebarea: Care sunt cele mai sanatoase 100 de alimente ce iti protejeaza organele?Cei mai renumiti dintre e...
Stil de viata
Fauja Singh, cel mai batran alergator de maraton din lume
"Tornada cu turban", Fauja Singh este cel mai batran alergător de maraton din lume. În aprilie, la doar trei săptămâni după ce a implinit 101 ...
Valentina Savu - Povestea mea
Povestea mea, relaționată cu pasiunea pe care o am pentru alimentația sănătoasă, simt că începe din copilărie.Sunt născută în Timișoara...
Calin Cyfer - muzician, alergator si frugivor
2010 a fost un an foarte bun pentru mine, din punct de vedere profesional. Am avut aproape 100 de concerte și apariții TV/Radio. Promovam noul alb...
Terapii alternative
Rasul sau arta de a dobandi o sanatate perfecta
Antidot al cancerului Rasul este o puternica arma antistres, care face sa scada tensiunea arteriala. Daca acum este limpede ca la baza manifestarilo...
Vindecare prin terapia de purificare a colonului
Mai multi cercetatori americani au descoperit o metoda radicala de vindecare a numeroase boli grave, si anume înlaturarea din organism a ceea ce es...
Muzica, o terapie adevarata
"Unde inceteaza puterea cuvintelor incepe muzica." (Richard Wagner) O rezonanta Fiecare dintre noi se simte nelinistit, nervos, agitat cand este i...
Cure naturiste
Cura cu suc de grau verde
Cura cu grâu verde - pentru colon şi stomacLa început de aprilie, pe câmp, grâul deja a crescut, mlădiţele sale arătând ca o perie deasă, ...
Cura cu lamaie, grapefruit si portocale pentru purificarea limfei
Prin regimul alimentar in care predomina carnea, combinat cu consumul de cafea alcool si tutun, se aduce un mare aport de toxine in organism. Dupa c...
Cura cu usturoi
Usturoi (Alium sativum Fam. Liliaceae) Denumiri populare: ai, ai de gradina, ai de primavara, ai de vara, aniu, baib, ceapa ...
Ayurveda
Beneficiile imbaierii periodice
Tradiţia ayurvedică ne indică faptul că pentru menţinerea unei excelente stări de vigoare trupească şi de sănătate este foarte bine să fa...
Medicina tibetana - Energia celor cinci mahabhute (2)
Sistemul canalelor - importanta vitala pentru organism. In ceea ce priveste anatomia sau stiinta despre constructia organismului in medicina...
Cele trei principii, SATTVA, RAJAS si TAMAS ale naturii primordiale
Cele trei principii fundamentale din stiinta traditionala indiana a medicinei Ayurveda, numite sattva, rajas si tamas nu sunt creatii ale gandirii o...
Fitoterapie
Arnica - planta care alina trupul si sufletul
Daca poteci serpuitoare de munte te poarta in drumetii la inaltimi de peste 1100 de metri, poti avea privilegiul sa intalnesti, in locuri binecuvant...
Tataneasa - Planta care vindeca 100 de boli
In ultimele decenii, tataneasa a fost una din cele mai folosite plante pe plan mondial. In Elvetia – tara cu mare traditie in domeniul medicamente...
Lycium (goji) - un antioxidant natural de exceptie
Lycium este cea mai concentrată plantă în substanțe nutritive din câte există pe pământ. Cunoscută popular sub denumirile de cătină de ...
Spiritualitate
ABC-ul transformarii emotiilor negative
Orice emotie “negativa” este, de fapt, un semnal de actiune necesara si imediata pentru a ne depasi, pentru a ne elibera potentialitatile interi...
URA creeaza LEGATURI la fel de puternice ca DRAGOSTEA
Relatiile de dusmanie - OMRAAM MIKHAEL AIVANHOV Cand detestati pe cineva este exact ca si cum l-ati iubi: deja aveti o legatura cu el. Ura este ...
16 Lectii de viata de la Brandon Bays, autoarea metodei "Calatoria"
"Călătoria" este un set de instrumente de vindecare emoțională care s-a răspândit în ultimii 20 de ani în întreaga lume. În România, ea a...
Taina Sfantului Maslu
Taina Sfântului Maslu se întemeiaza pe învatatura Sf. Apostol Iacov care spune: “Este cineva în suferinta? Sa se roage... Este cineva bolnav ...
Exercitii fizice
Cardio si exercitii pentru intarirea abdomenului
Antrenament Cardio si exercitii pentru intarirea abdomenului Durata: 21 minute...
Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack Abs Workout
Sedinta începe cu o incalzire dinamică a intregului corp, urmata de 2 circuite complete de cardio care vizeaza toti muschii abdomenului înainte...
Jillian Michaels - Banish Fat Boost Metabolism Complete Workout
Serie de exercitii formata din 7 circuite cardio concepute pentru a construi masa musculara si pentru a topi grăsimea.Durata: 55 minute ...
Salsa - Antrenamentul intregului corp
Durata: 38minute...