facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Stil de viata

Valentina Savu - Povestea mea

Valentina Savu - Povestea mea

Povestea mea, relaționată cu pasiunea pe care o am pentru alimentația sănătoasă, simt că începe din copilărie.Sunt născută în Timișoara...

Terapii alternative

Terapia cu APA CALDA

Terapia cu APA CALDA

Valoarea terapeutică a apei calde nu este o descoperire nouă, aceasta a fost folosită de chinezi, indieni și oameni din alte părți ale țăr...

Cure naturiste

Cura cu leurda

Cura cu leurda

Cura cu leurdă - pentru inimă şi vasele de sângeEste o plantă ce creşte în semi-umbra pădurilor de stejar, gorun sau fag, are frunzele de un...

Cura cu tije de papadie

Cura cu tije de papadie

Timp de 14 zile se vor consuma 6 tije proaspete de papadie zilnic.Recoltarea tulpinilor se face inainte de inflorire, perioada optima este primavara...

Ayurveda

Fructele uscate in dieta ayurvedica

Fructele uscate in dieta ayurvedica

Fructele uscate sunt frecvent folosite in retetele ayurvedice. Stafidele, curmalele, smochinele, ananasul, papaya, bananele, mango, pepenele galben,...

Fitoterapie

Feniculul - un excelent fortifiant

Feniculul - un excelent fortifiant

Feniculul (Foeniculum vulgare) este apreciat ca fiind un excelent fortifiant, inca din vremea Greciei Antice. Feniculul poate inlocui cu succes oric...

Spiritualitate

Exercitii fizice

Lectie de Flamenco

Lectie de Flamenco

Acest film este inregistrarea unei lectii de dans flamenco acordata studenţilor Şcolii Naţionale de Balet Canada de către doi profesori renumiti...

Yoga - Bhastrika pranayama

Yoga - Bhastrika pranayama

Dintre tehnicile yoghine de respiratie, bhastrika pranayama (respiratia foalelor), pe langa efectele de purificare a plamanilor si a tractului trahe...