facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    googleplus suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Cum sa iubesti CANICULA

Cum sa iubesti CANICULA

Calin Cyfer impartaseste din experienta sa de frugivor. Iubeste caldura, a locuit multe luni la tropice. Secretul e să fim bine hidratați, iar hi...

Stil de viata

Terapii alternative

Virtutile medicale ale postului

Virtutile medicale ale postului

Omul, prin procesul chimic de metabolism, incorporeaza elemente chimice din mediul exterior in mediul interior pe baza individualitatii organismului...

Efectele terapeutice ale umorului

Efectele terapeutice ale umorului

Un celebru scriitor a primit intr-o zi o scrisoare netimbrata. Scriitorul a platit taxa si a deschis scrisoarea. "Batrane! Eu sunt bine. Locuiesc la...

Cure naturiste

Cura cu tije de papadie

Cura cu tije de papadie

Timp de 14 zile se vor consuma 6 tije proaspete de papadie zilnic.Recoltarea tulpinilor se face inainte de inflorire, perioada optima este primavara...

Cura cu struguri

Cura cu struguri

Sub acest nume nu se ascunde doar o banala cura de slabire, ci o veritabila terapie profilactica si vindecatoare pentru boli grave, de la cancer in ...

Ayurveda

Vitaminele - sursa vietii

Vitaminele - sursa vietii

O noua viziune asupra vitaminelorSa nu pierdem niciodata din vedere vitaminele absolut naturale pe care fructele si legumele ni le pun la dispozitie...

Fitoterapie

Salvia, floarea Maicii Domnului

Salvia, floarea Maicii Domnului

De mii de ani, cea mai mare atenţie a persoanelor preocupate de sănătatea celor din jur a fost îndreptată spre planta Salvia officinalis, consi...

Seva de mesteacan -

Seva de mesteacan - "bautura zeilor"

Cunoastem cu totii trunchiurile zvelte si acoperite de coaja alba ale mestecenilor, unii dintre cei mai putin pretentiosi arbori in ceea ce priveste...

Spiritualitate

Legea Echilibrului

Legea Echilibrului

Totul se mişcă, chiar şi materia aşa-zis neînsufleţită. Cum aşa? Această piatră este însufleţită? Da, ea pare „stabilă” – doar p...

Exercitii fizice

Yoga - Uddiyana Bandha

Yoga - Uddiyana Bandha

Uddiyana bandha este considerata una dintre cele mai importante tehnici, nu numai pentru valoroasele sale efecte fizice, dar si pentru modul in care...

Yoga Nidra: somnul yoghin constient

Yoga Nidra: somnul yoghin constient

Yoga Nidra, „somnul yoghin conştient” (nidra înseamnă în limba sanscrită somn), este o formă de yoga care permite lărgirea extraordinară...