SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Top 12 beneficii ale consumului de LINTE

Semintele de linte pe cat sunt de mici, pe atat sunt de bogate din punct de vedere nutritiv. Sunt pline de minerale esențiale și substanțe nutr...

Surse naturale si usor asimilabile de CALCIU

Când realizezi că 100 grame de tofu sau o cană de varză conține la fel de mult calciu ca o cană cu lapte de vacă, nu mai ai nevoie de lactate...

Spune-mi cum mananci ca sa-ti spun cine esti

In general corespondenta intre felul in care mancam si personalitatea noastra este sesizata de oricine: mancam asa cum suntem. Tot la fel de adevara...

Stil de viata

Stefan Hiene, hrana vie si sportul de performanta

Stefan Hiene este initiatorul Zilei Internationale RAW FOOD. Stefan este din Germania, este sportiv de performanta, practica cu succes din tinerete ...

Alice Lopez, pur si simplu fericita, pur si simplu Raw Vegan

Alice, 34 ani fosta consumatoare de carnaraie, lactate zilnic, inghetate, patiserie, chipsuri, cola, etc. Cum am inceput? Am vizionat filmul FROM FA...

Doamna Elena Nita Ibrian - Mancati crud si curat si veti fi sanatosi

Doamna Elena Nita Ibrian s-a nascut pe 12 noiembrie 1921 intr-o familie de tarani. Dupa moartea foarte timpurie a mamei sale, fiind cel mai mare cop...

Terapii alternative

Umorul terapeutic

Puterea vindecatoare a starii stenice de umor In ultimul timp, din ce in ce mai multi oameni descopera plini de incantare puterea vindecatoare a um...

SMIRNA - Efecte spirituale si terapeutice

Puţini dintre noi ştiu că Biblia, piatra de temelie a religiei creştine, conţine o multitudine de referiri la plantele medicinale. Men�...

Terapia Ha ha ha

Un minut de ras echivaleaza cu 45 de minute de relaxare terapeutica. Te mai miri ca poti sa te vindeci si de boli? Ai vazut filmul cu Robin William...

Cure naturiste

Cura cu suc de lamaie

Apa cu suc de lamaie este un foarte bun detoxifiant pentru organism. Continutul sau bogat in vitamina C este un puternic antioxidant ce are rolul de...

Cura cu sucuri proaspete din legume si fructe

Uşor de realizat şi recomandat în special în perioada verii, postul cu sucuri proaspete din legume şi fructe poate constitui o metodă salvatoa...

Cura cu suc de lamaie, morcov, castravete si sfecla

Aceasta combinatie de sucuri este una dintre cele mai eficiente pentru epurarea vezicii biliare, a rinichilor, a prostatei si a glandelor sexuale. S...

Ayurveda

Vitaminele - sursa vietii

O noua viziune asupra vitaminelorSa nu pierdem niciodata din vedere vitaminele absolut naturale pe care fructele si legumele ni le pun la dispozitie...

Sfaturi pentru ingrijirea pielii pe timpul verii

Cum ingrijim corect pielea Vara este anotimpul in care pielea necesita o ingrijire speciala, deoarece caldura si razele solare accelereaza degradar...

Cele trei principii, SATTVA, RAJAS si TAMAS ale naturii primordiale

Cele trei principii fundamentale din stiinta traditionala indiana a medicinei Ayurveda, numite sattva, rajas si tamas nu sunt creatii ale gandirii o...

Fitoterapie

Urzicile, aliment si medicament

Se spune ca urzica face bine la orice si nu dauneaza cu nimic. Cura cu urzici inseamna folosirea in alimentatie a plantei timp de cel putin 30 de zi...

Plante antivirale care intaresc sistemul imunitar

În prezent, pandemia declanșată de virusul COVID-19 a afectat întreaga lume. În cadrul unei abordări globale de prevenire, este, de asemenea, ...

Cataplasmele din plante medicinale

Un proces extraordinar: transferul de substante si energie vindecatoare de la planta spre corpul uman. In urma acestui transfer, tesuturile se refac...

Spiritualitate

Reputatul matematician Florian Colceag: Pot demonstra ca Dumnezeu exista si actioneaza

Într-un interviu de excepție luat de Vlad Stoicescu cunoscutului matematician Florian Colceag, cel supranumit „creatorul de genii&rdquo...

FRICA, subtilul creator al vietii tale

Care este frica ta cea mai adâncă? Aceea de boală? De neputință? De bătrânețe? De cancer? De moarte? Și cât de puternică este acea fric�...

ADN–ul uman poate fi influentat si reprogramat prin cuvinte si frecventa

ADN-ul uman este un "internet biologic", superior în multe aspecte celui artificial. Cele mai recente cercetări științifice, realizate de cercet...

50 de secrete ale PROSPERITATII - Randy Gage

1. Cand visul tau este suficient de îndraznet, faptele nu mai conteaza.2. Oamenii bogati gandesc altfel decat oamenii faliti.3. Persoanele san...

Exercitii fizice

Yoga - Ardha Baddha Padma Paschimottanasana

Execuţia pe partea stângăPoziţia de plecareAşezat pe sol, cu picioarele întinse în faţă, trunchiul perpendicular pe sol, iar mâinile pe l�...

Dans – Contact Improvisation

"Contact improvisation (CI) se dezvolta din 1972. Ca forma de dans, exploreaza posibilitati de miscare ale trupurilor conectate kinestezic...

Belly dance pentru arderea grasimilor

"Dansul din buric" (bellydance) este una dintre cele mai vechi arte orientale. Acest stil de dans a stat la baza dezvoltarii unor rutine de aerobic,...