SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Plante care stimuleaza functiile ficatului

Folosirea plantelor de leac este o modalitate simplă, eficientă și perfect naturală de a ajuta funcționarea ficatului. Pentru utilizarea intern...

Beneficiile pentru sanatate ale lamailor

Având numele botanic Citrus limon, binecunoscutele lămâi se pare că provin din munții Himalaya, iar cultivarea lor s-a extins apoi în Europa �...

Scala ORAC a celor mai sanatoase alimente

Dr. Calin Marginean - Comentarii pe marginea scalei ORACNu de mult timp a fost stabilită şi o măsură a puterii anti-oxidante a unor vegetale, nu...

Stil de viata

Galina Schatalova - Tinerete fara batranete cu hrana naturala

Doamna doctor Schatalova s-a născut pe 13 octombrie 1916 în Aşgabat; din 1932 şi-a început studiul la Facultatea de Medicină din Rostow, speci...

Tao-Porchon Lynch, 93 de ani, cel mai in varsta instructor de yoga din lume

Poate fi yoga secretul unei varste inaintate si fericite?Chiar si după o inlocuire totala de sold la începutul anilor 2000, Tao Porchon-Lynch cont...

Dr. Kristine Nolfi - Tratarea cancerului prin hrana vie

Înainte de a-mi da seama de importanţa hranei vegetale crude, atitudinea mea era exact aceeaşi ca şi a altor medici – tratam simptomele bolii ...

Terapii alternative

Terapia cu enzime vegetale

Terapia cu enzime vegetale poate fi un prim pas important în restabilirea stării de sănătate şi de bunăstare fizică, contribuind la tratarea ...

Postul - justificare, efecte si recomandari

Biblia, un indreptar pentru sanatate: In sens mai larg, prin post (postul crestin) se intelege abtinerea de la alimente de origine animala (carne, o...

Efectele terapeutice ale umorului

Un celebru scriitor a primit intr-o zi o scrisoare netimbrata. Scriitorul a platit taxa si a deschis scrisoarea. "Batrane! Eu sunt bine. Locuiesc la...

Cure naturiste

Cura cu drojdie de bere

Este o ciuperca saprofita ce contine in principal vitamine din complexul B, vitaminele C, E, D, PP minerale (fosfor, patasiu, magneziu), proteine,...

Cura cu usturoi pentru purificare hepatica

Pentru a scapa de o buna parte din încarcatura toxica acumulata în ficat si pancreas, trebuie sa procedezi în felul urmator:Iti pregatesti doua t...

Cura cu apa calduta cu lamaie si miere

Înţelepţii spun că secretul unei zile încununate de succes este dimineaţa. Primele lucruri pe care le faceți în zori, după trezire, vă con...

Ayurveda

Beneficiile imbaierii periodice

Tradiţia ayurvedică ne indică faptul că pentru menţinerea unei excelente stări de vigoare trupească şi de sănătate este foarte bine să fa...

Tratament ayurvedic pentru raceala de tip Pitta

Focul în exces, datorat răcelii de tip Pitta, generează inflamaţie şi febră. Febra este în acest caz înaltă (de multe ori ...

Ritmurile vitale si sanatatea

In AYURVEDA, cele 24 de ore ale unei zile sunt impartite in trei intervale diurne si trei intervale nocturne, fiecare dintre ele de cate 4 ore. Atat...

Fitoterapie

Ciupercile medicinale ajuta la reechilibrarea sistemului imun

Un vechi proverb chinez spune că „remediile şi hrana (alimentele) au o origine comună“, în perfectă consonanţă cu îndemnul hipocratic �...

Lycium (goji) - un antioxidant natural de exceptie

Lycium este cea mai concentrată plantă în substanțe nutritive din câte există pe pământ. Cunoscută popular sub denumirile de cătină de ...

Luna Martie (Calendarul culegerii plantelor medicinale)

Alun (scoarta) Angelica (radacina) Anin (scoarta + muguri) Boz (radacina) Brad (muguri) Brusture (radacina)Captalan (radacina) Castan (muguri + scoa...

Spiritualitate

Vindecare spirituala prin Iertare

"Cei slabi nu pot ierta niciodata. Iertarea este atributul celor puternici." Mahatma Gandhi "Ura te face mai mic, in timp ce iertarea te forteaza sa...

Gabriel Garcia Marquez - Ultima scrisoare

Daca Dumnezeu mi-ar face cadou o bucatica de viata, m-as imbraca foarte modest, m-as intinde la soare, lasand la vederea tuturor nu numai corpul, ci...

Dr. Edith Kadar - Teama de necunoscut

Teama de necunoscut te împiedică, de multe ori, să faci schimbările importante pentru viața ta. Dacă nu reușesc?Dacă va râde lumea de mine...

Cartea lui Enoh

Şi a plăcut Enoh lui Dumnezeuşi apoi nu s-a mai văzut,pentru că l-a mutat Dumnezeu.Geneză 5:24 În literatura angelologică, cu toate că exi...

Exercitii fizice

Yoga - Bhastrika pranayama

Dintre tehnicile yoghine de respiratie, bhastrika pranayama (respiratia foalelor), pe langa efectele de purificare a plamanilor si a tractului trahe...

Dans – Contact Improvisation

"Contact improvisation (CI) se dezvolta din 1972. Ca forma de dans, exploreaza posibilitati de miscare ale trupurilor conectate kinestezic...

Yoga - Kagasana

Postura statului pe vine - KagasanaEste una dintre cele mai eficiente metode de combatere a constipatiei.Stati in picioare, cu talpile departate la ...