10 ceaiuri de plante si beneficiile lor

Sa prepari un ceai de plante este foarte simplu.  In general, pentru o ceasca de apa fierbinte se foloseste 1/2 - 1 lingurita de plante uscate sau 2 lingurite de plante proaspete. Daca iti doresti un ceai mai puternic poti creste cantitatea de plante folosita, conform nevoilor tale. Adauga apa fierbinte peste plante si lasa timp de 5 minute. Dupa ce l-ai strecurat, indulceste-l cu o lingurita de miere. Mierea nu numai ca ii ofera un gust placut, dar aduce si beneficii.

1. Ceaiul de salvie

- Ajuta la eliminarea toxinelor din organism;
- Combate raceala, gripa si problemele pulmonare;
- Trateaza afectiunile gastrointestinale;
- Ajuta la tratarea epilepsiei si a durerilor in piept;
- Este folositoare in cazul durerilor in gat si a tusei;
- Intareste sistemul nervos si imbunatateste memoria.

2. Ceaiul de seminte de telina

- Este eficient in tratarea afectiunilor renale;
- Este folositor persoanelor cu o productie mare de acid uric;
- Este eficient in tratarea pietrelor la rinichi;
- Imbunatateste functionarea rinichilor si a ficatului.

3. Ceaiul de ghimbir

- Este folositor in eliminarea crampelor menstruale si a gretei;
- Scade nivelul de colesterol "rau" (colesterolul LDL);
- Purifica sangele;
- Ajuta in tratarea problemelor gastrointestinale.

4. Ceaiul de maghiran

- Stimuleaza apetitul;
- Alina durerile de stomac;
- Este eficient in tratarea racelii;
- Previne gripa.

5. Ceaiul de busuioc

- Controleaza presiunea sanguina;
- Lupta impotriva racelii si a tusei;
- Usureaza digestia.

6. Ceaiul de chimen

- Ajuta la combaterea racelii;
- Este folositor in tratarea tuturor problemelor digestive.

7. Ceaiul de angelica

- Ajuta in tratarea depresiei;
- Este eficient in alungarea imediata a migrenelor.

8. Ceaiul de frunze de zmeura

- Este folositor in reducerea greutatii corporale;
- Ajuta in tratarea greturilor care apar dimineata.

9. Ceaiul de roinita

- Ajuta in alinarea migrenelor;
- Este eficient in tratarea indigestiei si a greturilor.

10. Ceaiul de lemn dulce

- Este eficient in tratarea problemelor provocate de menopauza;
- Ajuta la ameliorarea tusei si a congestiei;
- Trateaza alergiile sezoniere.