Alimentatie si nutritie
Acizii grasi Omega 3 - De ce sa-i consumam
Acizii grași omega-3 sunt cheia pentru o dezvoltare și creștere normală, iar lipsa acestui supliment alimentar și un aport crescut de acizi ome...
Dr. Virgiliu Stroescu, endocrinolog: In farfuria din fata ta se gaseste viitorul tau
Întrebat despre alimentația sănătoasă, doctorul Virgiliu Stroescu a spus că mai întâi este nevoie să vorbească despre adevăr. Că...
Despre ciocolata, vin, medicamente, sare, dieta acida
1.Puţină ciocolată este chiar aşa de rea?O bucăţică de orice din când în când nu e dăunătoare (NU ESTE CAZUL CAFELEI, CĂ...
Stil de viata
Ioana Ginghina - Hai sa fim raw
Dragele si de ce nu si dragii mei, azi o sa vorbim despre o noua dieta sau mai bine zis, un alt stil de viața. Sănătos sau nu va las pe voi sa de...
Ana Chiu - Povestea Mea De Revenire La Viata
Fiind crescută la ţară, înca din copilarie dieta mea a fost compusă în mare parte din legume, carne și de produse lactate. Cum se cuvine la ...
Alice Lopez, pur si simplu fericita, pur si simplu Raw Vegan
Alice, 34 ani fosta consumatoare de carnaraie, lactate zilnic, inghetate, patiserie, chipsuri, cola, etc. Cum am inceput? Am vizionat filmul FROM FA...
Terapii alternative
Nu esti bolnav, ti-e doar sete - Puterea vindecatoare a apei
Creierul are in componenta sa 90% apa, ceea ce explica intr-un fel capacitatea acestuia de a transmite mesajele catre toate organele cu viteze uluit...
Silvoterapia - Medicamentele padurii
Silvoterapia (tratamentul diferitelor boli cu ajutorul pădurii) este o practică terapeutică străveche. Din documentele antice, aflăm că bolnav...
Muzica in locul medicamentelor: meloterapia
Faptul că în societatea noastră individul caută să se calmeze aproape în exclusivitate cu ajutorul tranchilizantelor sau al medicamentelor a d...
Cure naturiste
Cura cu lamaie, grapefruit si portocale pentru purificarea limfei
Prin regimul alimentar in care predomina carnea, combinat cu consumul de cafea alcool si tutun, se aduce un mare aport de toxine in organism. Dupa c...
Cura cu sucuri proaspete din legume si fructe
Uşor de realizat şi recomandat în special în perioada verii, postul cu sucuri proaspete din legume şi fructe poate constitui o metodă salvatoa...
Cura cu afine
Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuPrincipalii constituenti ai afinelor sunt: tanin, acid citric, acid malic, acid lactic, acid benzoic, ...
Ayurveda
Cele trei principii, SATTVA, RAJAS si TAMAS ale naturii primordiale
Cele trei principii fundamentale din stiinta traditionala indiana a medicinei Ayurveda, numite sattva, rajas si tamas nu sunt creatii ale gandirii o...
Pulberile din plante medicinale
O modalitate traditionala ayurvedica de folosire a plantelor cu proprietati vindecatoare! Cunoscuta si aplicata practic de peste 5000 de ani, ...
Vindecarea cu ajutorul energiei pamantului (2)
Elementul subtil pamant in traditia spirituala a sistemului YogaSistemul multimilenar al intelepciunii orientale care este YOGA a studiat energia su...
Fitoterapie
Plante de leac pentru infertilitatea feminina si masculina
Sunt foarte multe cupluri care îşi doresc copii, dar au probleme ce ţin de infertilitate. Pentru a ieşi din acest impas, prof.univ.dr. Constanti...
Dr. Dorin Dragos - Gustul, aroma si senzatiile tactile
In general exista o corelatie intre principiile active pe care le contin plantele si efectul lor psihoemotional. Neindoielnic este faptul ca ele pro...
Remedii fitoterapeutice - Infectiile urinare
Una din cel mai des intalnite afectiuni la femei, infectiile urinare sunt generate de actiunea unor microorganisme asupra mucoasei aparatului ...
Spiritualitate
Brandon Bays - Efectele vindecatoare ale iertarii
Imi amintesc de un moment in care am citit in cartea unui maestru iluminat urmatoarea fraza: “Cauza ultima a tuturor bolilor este incapacitatea de...
Cum sa te imprietenesti cu Viata ta
Educatia pentru Viata Te-ai gandit vreodata ca nu suntem invatati cum sa traim, cum sa ne descurcam in viata si sa razbim prin greutati? Educatiei ...
Atinge fericirea prin 28 de metode
Fericirea poate şi trebuie să fie starea noastră normală, zi de zi. Şi totuşi, imensa majoritate a oamenilor caută încă fericirea... Haide...
Iertarea nu are nimic de-a face cu celalalt
Există în viaţa voastră trei oameni pe care trebuie să-i iertaţi, pentru a vă elibera de sentimentele negative de vinovăţie, inferio...
Exercitii fizice
Yoga - Salutul soarelui (Surya Namaskara)
Salutul soarelui este o succesiune aproape neîntreruptă de 12 mişcări (6 mişcări simple care se reiau apoi în sens invers), repetate de mai m...
Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack Abs Workout
Sedinta începe cu o incalzire dinamică a intregului corp, urmata de 2 circuite complete de cardio care vizeaza toti muschii abdomenului înainte...
Trance Dance Experience
"Trance Dance este un mix unic de mişcare corporală, sunete vinedecătoare, ritmuri dinamice de tobă, tehnici de respiraţie tr...
Yoga - Kagasana
Postura statului pe vine - KagasanaEste una dintre cele mai eficiente metode de combatere a constipatiei.Stati in picioare, cu talpile departate la ...