Victoria Boutenko - Greens can save your life | SuntSanatos.ro
facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    googleplus suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Victoria Boutenko - Greens can save your life

Documentare





Victoria Boutenko vorbeşte despre experienţa şi munca ei de cercetare privind consumul de legume si fructe crude, germeni, rădăcini şi seminţe.

Ea este profesor adjunct la Universitatea Southern Oregon si autor al cartii devenita best-seller "Green For Life".

Victoria şi familia ei au fost foarte bolnavi în 1994, an ce a fost punctul de cotitură al vieţii lor, au aflat de dieta cu cruditati ceea ce le-a salvat viata. Ei s-au vindecat cu hrana cruda şi, de atunci, ea a devenit o promotoare a dietei cu cruditati(raw food).

Ea explica beneficiile alimentelor crude şi este o autoritate pe acest subiect.
vb-greens

Victoria dezvaluie noua sa descoperire despre importanţa de frunzelor verzi in alimentatie si sugereaza un plan usor de urmat in Programul Green for Life (care este compatibil cu toate celelalte diete).

Aici sunt unele subiecte care sunt acoperite:

- O parte esenţială a dietei cu cruditati pe care aproape fiecare crudivor entuziast o sare - cu rezultate de multe ori tragice!

- Trucuri ingenioase de a consuma verdeturi pentru o asimilare optimă.

- Exact cât de mult sa consumi în fiecare zi pentru o sănătate optimă.

- Cum poţi iubi verdeturile chiar dacă inainte nu va puteati atinge de ele.

- Cum sa îmbunătăţiti sanatatea gingiilor şi cum sa evitati sau sa ameliorati gingivita.

- O descoperire surprinzătoare pe care Victoria nu a dezvăluit pana cum: faptul că puteti creşte energia cu cel puţin 20% (Obs: aceasta nu are nimic de-a face cu chestiile verzi!)

- De ce majoritatea oamenilor au probleme cu greutatea (fie sa scada sau sa cresca) şi cum să utilizaţi bauturile verzi pentru a ajunge la greutatea ideala.

- Ce verdeturi sa cumparati din piata (descoperiti bombele nutritive!)

- Aflaţi mai multe despre o metoda simpla care poate preveni sau reversa problemele dentare cum ar fi cariile.

- Ce sa credeti despre suplimentele verzi.

- Cea mai mare greşeală pe care o poti face cand mancati verdeturi.

- Doi medici împărtăşesc din experienţa lor in urma cercetarilor pentru programul Green for life! (PS: asta este chiar interesant!)

- Cum sa evaluezi dacă consumi suficienta verdeaţă.

Articole despre Victoria Boutenko


Articole din Documentare