Sucul de spanac este regenerator sanguin prin clorofila si fierul pe care le contine, remineralizant. Se intrebuinteaza in cazurile de anemie, convalescenta, oboseli fizice si intelectuale, la copii si la persoanele in virsta, in cazuri de scorbut, rahitism si arsuri. Foarte bune sint combinatiile: spanac-morcovi, spanac-morcovi-telina, spanac-creson, in cantitati egale. 500 ml pe zi vor vindeca constipatiile cronice.
Este cel mai bun mijloc natural de curatire si regenerare a tubului digestiv.
Consumat in cantitate de 0,5 l pe zi vindeca cele mai grave constipatii in cateva zile sau saptamani.
Combinat cu suc de morcovi are un efect valoros asupra dintilor si gingiilor.
