Irina Login: Dieta vegetariana ma intinereste | SuntSanatos.ro
facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    googleplus suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Irina Login: Dieta vegetariana ma intinereste

Stil de viata

"Si animalele au o viata"
Nascuta la tara, Irina Loghin a invatat sa iubeasca animalele ca pe niste fiinte care au suflet, nu ca pe friptura din farfurie.

irina-loghin

De cand se stie, Irina Loghin este vegetariana. "Am trait la tara printre animalele de curte. Ma simteam atat de bine pe langa ele, incat nu imi puteam imagina ca o sa le mananc. Pe timp de foame mai gatea mama cate o ciorba de gaina sau ceva preparat din carne, dar eu mancam foarte putin si carnea o scoteam din farfurie. Refuz sa cred ca te duci si impusti un animal ca sa il mananci", povesteste Irina Loghin.

DE SARBATORI. Sarbatorile le petrece ca orice roman, in familie. "De Pasti imi prepar deliciosul meu drob din soia si restul bucatelor tot din vegetale. Fasolea de soia este extraordinara, foarte sanatoasa si mult mai buna decat orice preparat din carne", spune interpreta.

Cei din familie nu au avut ce sa ii reproseze, pentru ca asa au stiut-o de cand lumea. "Irinuca, fiica mea, imi spune mereu ca mancarurile mele sunt foarte sanatoase si gustoase. Chiar si ea a renuntat la carne. As sfatui pe toate gospodinele sa isi mai improspateze cunostintele culinare. Asa cum am invatat din batrani sa gatim este foarte daunator organismului", sfatuieste Irina.

Chiar daca nu mai este la anii primei tinereti, Irina Loghin are o sanatate de fier. Nu a avut niciodata probleme de sanatate si crede ca, datorita regimului vegetarian, va avea o viata mai linistita si mai lunga. (Florentina Voicu)

Dieta vegetariana ma intinereste si fizic, si sufleteste
Irina Loghin are o conditie fizica de invidiat. Datorita dietei vegetariene, care a devenit pentru ea un mod de viata, nu a fost nevoita niciodata sa apeleze la artificiile estetice. "In sufletul meu ma simt ca la 20 de ani. Dieta vegetariana ma intinereste si fizic, si sufleteste. Nu as renunta la acest mod de viata pentru nimic in lume. Le sfatuiesc pe toate femeile sa urmeze acest regim si viata lor va avea alt sens", marturiseste Irina Loghin.

Linistea spirituala
In Postul Pastilor, mare parte din crestinii ortodocsi tin post. In viziunea unora, postul reprezinta abtinerea de la mancarea de origine animala. Despre Irina Loghin, interpreta de muzica polulara, putem spune ca este in permanenta in perioada postului. "Nu inteleg de ce unele persoane pot tine post o perioada atat de lunga, sase saptamani sau patru saptamani, si atunci cand vine vorba de un regim vegetarian, spun ca este imposibil. Postul si vegetarianismul sunt identice", spune Irina Loghin.

Sursa: jurnalul.ro

Articole despre


Articole din Stil de viata