Alimentatie si nutritie

Vitamina B7, vitamina memoriei

Vitamina B7, vitamina memoriei

Vitamina B7 o recunosti sub numele de colina. Lecitina pura apartine clasei fosfolipidelor si este compusa din colina si alti doi acizi grasi. E uso...

Stil de viata

Terapii alternative

Reteta budista, veche de 5000 de ani

Reteta budista, veche de 5000 de ani

 Această reţetă a unui “farmacist”, a fost găsită în 1972 într-o mănăstire budistă din Tibet. Era veche de 5000 de ani. Prepar...

Cure naturiste

Cura cu coacaze negre

Cura cu coacaze negre

Coacazele negre se numara printre fructele cele mai bogate in vitamina C – 60-192 mg la 100 g fructe. In plus ele mentin vitamina C in stare stabi...

Cura cu tije de papadie

Cura cu tije de papadie

Timp de 14 zile se vor consuma 6 tije proaspete de papadie zilnic.Recoltarea tulpinilor se face inainte de inflorire, perioada optima este primavara...

Cura cu ridichi

Cura cu ridichi

Cura cu ridichi - pentru aparatul reno-urinarRădăcinile de un roşu viu şi strălucitor ale ridichilor sunt un adevărat elixir pentru rinichi. ...

Ayurveda

Dieta ayurvedica pentru zodia Taur

Dieta ayurvedica pentru zodia Taur

SimbolisticaAl doilea Semn Zodiacal, care nu corespunde nici ca localizare şi nici ca semnificaţie constelaţiei omonime. Sigla sa reprezintă un ...

Fitoterapie

Cataplasmele din plante medicinale

Cataplasmele din plante medicinale

Un proces extraordinar: transferul de substante si energie vindecatoare de la planta spre corpul uman. In urma acestui transfer, tesuturile se refac...

Spiritualitate

Gandurile unui om perfect sanatos (4)

Gandurile unui om perfect sanatos (4)

Este bine pentru mine sa-mi exteriorizez sentimentele. Ma iert.Contribui la o viata de familie unita, in pace si iubire. Totul este bine.Impartasesc...

Rugaciune catre Sfantul Duh

Rugaciune catre Sfantul Duh

Imparate ceresc, Mangaietorule, Duhul Adevarului, Cel ce pretutindenea esti si toate le plinesti, Vistierul bunatatilor si Datatorule de viata, ...

Puterea unei imbratisari

Puterea unei imbratisari

Este bine dovedit ca toti avem nevoie de contactul fizic cu cei dragi. Imbratisarea este forma cea mai importanta de transmitere a aceste miraculoas...

Exercitii fizice

Tehnica de relaxare yoghina completa

Tehnica de relaxare yoghina completa

Întindeţi-vă cu capul spre Nord pe un covoraş sau pe o pătură într-o cameră bine aerisită. Abandonaţi corpul la sol. Mâinile sunt uşor d...

Yoga - Bhastrika pranayama

Yoga - Bhastrika pranayama

Dintre tehnicile yoghine de respiratie, bhastrika pranayama (respiratia foalelor), pe langa efectele de purificare a plamanilor si a tractului trahe...

Lectie de Flamenco

Lectie de Flamenco

Acest film este inregistrarea unei lectii de dans flamenco acordata studenţilor Şcolii Naţionale de Balet Canada de către doi profesori renumiti...