facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    googleplus suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Graul Triticum spelta

Graul Triticum spelta

Specia de grâu numită Triticum spelta este, se pare, cea mai veche dintre cereale şi strămoşul grâului comun. Spre deosebire de grâul comun, ...

Stil de viata

Terapii alternative

Curele naturale detoxifiante

Curele naturale detoxifiante

Din vremuri stravechi, oamenii intelepti au observat ca, atunci cand un om acorda prea multa atentie placerii de a manca, ajungand la excese pericul...

Postul alimentar

Postul alimentar

Postul alimentar reprezinta abtinerea voluntara, totala sau partiala, de la hrana. Postul negru reprezinta o varianta particulara de post alimentar ...

Cure naturiste

Cura cu hrean

Cura cu hrean

Cura cu hrean - pentru aparatul respiratorFrunzele sale lunguieţe sunt printre primele care ies pe câmp şi prin pârloage primăvara. Poate din a...

Cura cu boabe de ienupar

Cura cu boabe de ienupar

Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuIenuparul se utilizeaza in deosebi ca diuretic, antiseptic al cailor urinare, antispastic, sudorific, ...

Cura cu catina

Cura cu catina

Cătina – miracol pentru sănătate Ce conțin fructele de cătină și cum ne ajută acestea organismul? Fructele de cătină sunt foarte...

Ayurveda

Ceai Masala Ayurvedic

Ceai Masala Ayurvedic

Despre ceaiul condimentat antic indian, în mod traditional cunoscut sub numele de Masala Chai, se spune ca dateaza de circa 5.000 de ani. Aroma sa ...

Trupul si mintea

Trupul si mintea

"Trupul si mintea sunt in egala masura resedinta bunastarii sau a bolilor. Ceea ce determina sanatatea si armonia fiintei umane este interactiu...

Fitoterapie

Feniculul - un excelent fortifiant

Feniculul - un excelent fortifiant

Feniculul (Foeniculum vulgare) este apreciat ca fiind un excelent fortifiant, inca din vremea Greciei Antice. Feniculul poate inlocui cu succes oric...

Ardeiul iute, un medicament modern

Ardeiul iute, un medicament modern

Capsaicina este numele unei substante care se gaseste in ardeiul iute (Capsicum annum, ardei iute Cayene, Chilli pepper) raspunzatoare de senzatia e...

Spiritualitate

Rugaciune catre Sfantul Duh

Rugaciune catre Sfantul Duh

Imparate ceresc, Mangaietorule, Duhul Adevarului, Cel ce pretutindenea esti si toate le plinesti, Vistierul bunatatilor si Datatorule de viata, ...

Exercitii fizice

Dansul vindecator african

Dansul vindecator african

Dansul este adorare prin intermediul trupului. Ne permite sa ne manifestam din interior spre exterior. Ne dansam rugaciunile si ne miscam ...

Jillian Michaels - 30 Day Shred

Jillian Michaels - 30 Day Shred

Când Jillian Michaels spune ca "poti pierde pana la 9 kg în 30 de zile", urmand programul ei de antrenament de 20 minute pe zi, asa este. Exista u...