facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Vitamina C - surse naturale

Vitamina C - surse naturale

Una din cele mai importante vitamine pentru sanatatea umana, este fara indoiala vitamina C. Este solubila in apa si insolubila in grasimi, motiv pen...

Vitamina B5, elixirul tineretii

Vitamina B5, elixirul tineretii

B5 - elimina din organism toxinele provenite din medicamente Vitamina B5 e cunoscuta si sub numele de acid pantotenic dupa cuvantul grecesc "pantote...

Stil de viata

Valentina Savu - Povestea mea

Valentina Savu - Povestea mea

Povestea mea, relaționată cu pasiunea pe care o am pentru alimentația sănătoasă, simt că începe din copilărie.Sunt născută în Timișoara...

Terapii alternative

Virtutile medicale ale postului

Virtutile medicale ale postului

Omul, prin procesul chimic de metabolism, incorporeaza elemente chimice din mediul exterior in mediul interior pe baza individualitatii organismului...

Cure naturiste

Cura cu grau incoltit

Cura cu grau incoltit

Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuGraul incoltit reprezinta un stimulator al activitatii vitale a organismului in special datorita conti...

Ayurveda

Ayurveda - Stiinta Vietii

Ayurveda - Stiinta Vietii

Ayurveda - Stiinta Vietii            In termeni moderni, AYURVEDA desemneaza sistemul d...

Fitoterapie

Spiritualitate

Rugaciunea este vorbire cu Dumnezeu

Rugaciunea este vorbire cu Dumnezeu

"Rugăciunea nu este o teorie, ci viaţă practică, aducătoare de nesfârşită bucurie, în care ne asemănăm îngerilor şi sfinţilor.""Sfânt...

Exercitii fizice

Belly dance pentru arderea grasimilor

Belly dance pentru arderea grasimilor

"Dansul din buric" (bellydance) este una dintre cele mai vechi arte orientale. Acest stil de dans a stat la baza dezvoltarii unor rutine de aerobic,...

Yoga - Bhastrika pranayama

Yoga - Bhastrika pranayama

Dintre tehnicile yoghine de respiratie, bhastrika pranayama (respiratia foalelor), pe langa efectele de purificare a plamanilor si a tractului trahe...