SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

10 alimente de evitat pentru un ABDOMEN PLAT

Toți vrem să avem un abdomen plat, dar știai că grăsimea abdominală este cel mai greu de gestionat? Faci exercitii, încerci să adopti...

B13, vitamina hepatoprotectoare

Vitamina B13 o recunosti sub numele de acid orotic. Este o vitamina hidrosolubila, insa foarte sensibila la lumina solara. Stiai ca in acidul orotic...

De ce sa hidratam nucile si semintele inainte sa le consumam?

Cand sunt uscate, in nuci si seminte exista cantitati destul de mari de inhibitori de enzime, niste compusi care le impiedica sa germineze. La fe...

Stil de viata

Evita Ramparte s-a VINDECAT in mod NATURAL de CANCER OVARIAN

Frumoasa poveste a Evitei, a transformării ei uimitoare de la foarte bolnava și deprimata cu cancer ovarian sever, într-o frumusețe radiantă cu...

Galina Schatalova - Tinerete fara batranete cu hrana naturala

Doamna doctor Schatalova s-a născut pe 13 octombrie 1916 în Aşgabat; din 1932 şi-a început studiul la Facultatea de Medicină din Rostow, speci...

Tao-Porchon Lynch, 93 de ani, cel mai in varsta instructor de yoga din lume

Poate fi yoga secretul unei varste inaintate si fericite?Chiar si după o inlocuire totala de sold la începutul anilor 2000, Tao Porchon-Lynch cont...

Terapii alternative

Terapia cu APA CALDA

Valoarea terapeutică a apei calde nu este o descoperire nouă, aceasta a fost folosită de chinezi, indieni și oameni din alte părți ale țăr...

Terapia de 7 zile pentru purificarea colonului

In continuarea articolului ce cuprindea notiunile generale despre purificarea colonului, descriem metoda simpla si eficienta de purificare a întreg...

Armele secrete ale plantelor cu efecte ANTICANCERIGENE

Cancerul este una dintre cele mai temute boli ale secolului XX, iar lupta contra acestei maladii a concentrat eforturile a mii si mii de cer...

Cure naturiste

Cura cu suc de lamaie

Apa cu suc de lamaie este un foarte bun detoxifiant pentru organism. Continutul sau bogat in vitamina C este un puternic antioxidant ce are rolul de...

Cura cu urzica

Cura cu urzică - pentru sângeEste una din cele mai vechi şi mai utilizate plante medicinale de pe glob, având o multitudine de întrebuinţări ...

Cura pentru dezintoxicarea organismului de metalele grele

Acest tratament a fost publicat de Dr. Doru Laza in cartea "Manual edenic de medicina naturista".Schema pentru dezintoxicarea organismului de metale...

Ayurveda

Tipologia constitutionala preponderent Kapha

Kapha este o umoare apoasă, ce consistă din elementele apă şi pământ. Kapha Dosha este „cimentul“ elementelor din corpul uman, conferind ...

Dieta ayurvedica pentru zodia Fecioara

SimbolisticaAl saselea Semn al Zodiacului, care nu corespunde nici ca localizare si nici ca intindere constelatiei omonime. Sigla sa - extrem de com...

Utilizarea gusturilor ca mijloc de armonizare a fiintei

Starea de sănătate din perspectiva sistemului medical traditional AYURVEDA este o deplină şi profundă stare de armonie. Aceasta presupune...

Fitoterapie

Gheara matei - Mama natura si minunile ei

Multa lume a auzit de Gheara matei (Uncaria tomentosa), o planta remarcabila adusa din Padurea Amazoniana. Dupa ani de cercetari aceast miracol al p...

Ciuperca Reishi (Ganoderma Lucidum)

Ganoderma Lucidum (ciuperca Reishi sau Rei-Shi) este utilizata in Extremul Orient, de este 2000 de ani, pentru eficienta sa deosebita intr-o gama fo...

Dr. Dorin Dragos - Gustul, aroma si senzatiile tactile

In general exista o corelatie intre principiile active pe care le contin plantele si efectul lor psihoemotional. Neindoielnic este faptul ca ele pro...

Spiritualitate

Gabriel Garcia Marquez - Ultima scrisoare

Daca Dumnezeu mi-ar face cadou o bucatica de viata, m-as imbraca foarte modest, m-as intinde la soare, lasand la vederea tuturor nu numai corpul, ci...

Boboteaza - Botezul Domnului

Pe 6 ianuarie praznuim Botezul Domnului, cunoscut in popor sub denumirea de Boboteaza. Botezul Mantuitorului in Iordan, poarta si denumirea de "Epif...

7 semne de epuizare mentala si emotionala

Nivelul de serotonină afectează stările mentale și emoționale O zi lungă și stresantă la locul de muncă, o casă plină de copii �...

"Calatoria" (din)spre onestitate emotionala

Un tărâm necunoscutCel mai adesea, emoțiile sunt terra incognita pentru noi. E ca și cum conștiința noastră s-ar ocupa cu prioritate de orice...

Exercitii fizice

Bellydance - Cateva beneficii pe care nu le stiai

Siinta moderna abia a inceput sa examineze beneficiile fizice, mentale, emotionale, sociale si spirituale pe care dansul, printre care si bellydance...

Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack Abs Workout

Sedinta începe cu o incalzire dinamică a intregului corp, urmata de 2 circuite complete de cardio care vizeaza toti muschii abdomenului înainte...

Yoga - Kagasana

Postura statului pe vine - KagasanaEste una dintre cele mai eficiente metode de combatere a constipatiei.Stati in picioare, cu talpile departate la ...

Yoga - Postura lui Nataraja, Zeul dansului

Postura deosebit de frumoasa si in acelasi timp dificila, Natarajasana dezvolta vointa si un foarte bun simt al echilibrului.Un efect special al ace...