SuntSanatos.ro
facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    googleplus suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Cum mananci corect pe dieta cruda?

Cum mananci corect pe dieta cruda?

Pe dieta cruda corect planificata nu ar trebui sa existe ciorba, felul 2 si desert cum suntem noi obisnuiti. Ordinea alimentelor si compatibilitat...

Vitamina B5, elixirul tineretii

Vitamina B5, elixirul tineretii

B5 - elimina din organism toxinele provenite din medicamente Vitamina B5 e cunoscuta si sub numele de acid pantotenic dupa cuvantul grecesc "pantote...

Stil de viata

Terapii alternative

Postul, cea mai firească terapie

Postul, cea mai firească terapie

Postul alimentar are virtuţi preventive, purificatoare şi vindecătoarede Melania RaduMotto: „Cu cât hrăniţi mai mult şi cum nu trebuie un b...

Terapia cu enzime vegetale

Terapia cu enzime vegetale

Terapia cu enzime vegetale poate fi un prim pas important în restabilirea stării de sănătate şi de bunăstare fizică, contribuind la tratarea ...

Cure naturiste

Cura cu laptisor de matca

Cura cu laptisor de matca

Laptisorul de matca este un aliment cu care este hranita matca precum si puietii de albine in primele trei zile de viata.Are o mare valoare nutritiv...

Cura cu drojdie de bere (2)

Cura cu drojdie de bere (2)

Cunoscuta din vechime, mai ales in panificatie, drojdia de bere este si un deosebit remediu pentru multe afectiuni. Va oferim, in continuare, mai mu...

Ayurveda

Beneficiile imbaierii periodice

Beneficiile imbaierii periodice

Tradiţia ayurvedică ne indică faptul că pentru menţinerea unei excelente stări de vigoare trupească şi de sănătate este foarte bine să fa...

Fitoterapie

Feniculul - un excelent fortifiant

Feniculul - un excelent fortifiant

Feniculul (Foeniculum vulgare) este apreciat ca fiind un excelent fortifiant, inca din vremea Greciei Antice. Feniculul poate inlocui cu succes oric...

Spiritualitate

Conditiile insanatosirii

Conditiile insanatosirii

Cunoscandu-mi propria impotrivire pe drumul vindecarii, am hotarat sa-i intreb pe participantii de la un seminar urmator, cat de important era pentr...

Sufletul pereche

Sufletul pereche

Nu te indoi de faptul ca au mai fost multi inaintea ta care s-au intrebat asta, la un moment dat. Acum mult timp, Platon a ridicat problema existent...

Exercitii fizice

Lectie de Flamenco

Lectie de Flamenco

Acest film este inregistrarea unei lectii de dans flamenco acordata studenţilor Şcolii Naţionale de Balet Canada de către doi profesori renumiti...

Tehnica de relaxare yoghina completa

Tehnica de relaxare yoghina completa

Întindeţi-vă cu capul spre Nord pe un covoraş sau pe o pătură într-o cameră bine aerisită. Abandonaţi corpul la sol. Mâinile sunt uşor d...

Yoga Nidra: somnul yoghin constient

Yoga Nidra: somnul yoghin constient

Yoga Nidra, „somnul yoghin conştient” (nidra înseamnă în limba sanscrită somn), este o formă de yoga care permite lărgirea extraordinară...