facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    googleplus suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

7 alimente care scad colesterolul

7 alimente care scad colesterolul

Colesterolul bun protejează inima Următoarele alimente conțin grăsimi bune care cresc nivelul de colesterol bun (HDL), dar în același timp sc...

Stil de viata

Lucian Toma - Drumul spre sanatate

Lucian Toma - Drumul spre sanatate

Povestea mea e cat se poate de simpla: In 2002 am inceput sa lucrez de noapte la o firma de taximetrie, apoi am avut propria mea masina. Si in descu...

Terapii alternative

Yoga rasului - exercitii de ras

Yoga rasului - exercitii de ras

Şedinţa de râs durează 20-30 de minute. După fiecare exerciţiu de râs (de 40-50 de secunde fiecare), reluaţi exerciţiul 1 şi, la fiecare ...

Terapia cu enzime vegetale

Terapia cu enzime vegetale

Terapia cu enzime vegetale poate fi un prim pas important în restabilirea stării de sănătate şi de bunăstare fizică, contribuind la tratarea ...

Cure naturiste

Cura cu boabe de ienupar

Cura cu boabe de ienupar

Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuIenuparul se utilizeaza in deosebi ca diuretic, antiseptic al cailor urinare, antispastic, sudorific, ...

Ayurveda

Fitoterapie

Spiritualitate

Exercitii fizice