Alimentatie si nutritie

Graul Triticum spelta

Graul Triticum spelta

Specia de grâu numită Triticum spelta este, se pare, cea mai veche dintre cereale şi strămoşul grâului comun. Spre deosebire de grâul comun, ...

Stil de viata

Terapii alternative

Cure naturiste

Cura cu polen

Cura cu polen

De culoare galben sau brun-inchis, cu un parfum special si un gust foarte aromat, cele cateva grame de polen pe care este bine sa le consumam ziln...

Cura cu suc de lamaie

Cura cu suc de lamaie

Cura cu apa si cu lămâieApa cu suc de lamaie este un foarte bun detoxifiant pentru organism. Continutul sau bogat in vitamina C este un puternic a...

Cura cu usturoi

Cura cu usturoi

Usturoi (Alium sativum Fam. Liliaceae) Denumiri populare: ai, ai de gradina, ai de primavara, ai de vara, aniu, baib, ceapa ...

Ayurveda

Fitoterapie

Spiritualitate

Conditiile insanatosirii

Conditiile insanatosirii

Cunoscandu-mi propria impotrivire pe drumul vindecarii, am hotarat sa-i intreb pe participantii de la un seminar urmator, cat de important era pentr...

Exercitii fizice

Yoga - Uddiyana Bandha

Yoga - Uddiyana Bandha

Uddiyana bandha este considerata una dintre cele mai importante tehnici, nu numai pentru valoroasele sale efecte fizice, dar si pentru modul in care...

Yoga - Kagasana

Yoga - Kagasana

Postura statului pe vine - KagasanaEste una dintre cele mai eficiente metode de combatere a constipatiei.Stati in picioare, cu talpile departate la ...