facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    googleplus suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Stil de viata

Ioana Ginghina - Hai sa fim raw

Ioana Ginghina - Hai sa fim raw

Dragele si de ce nu si dragii mei, azi o sa vorbim despre o noua dieta sau mai bine zis, un alt stil de viața. Sănătos sau nu va las pe voi sa de...

Lucian Toma - Drumul spre sanatate

Lucian Toma - Drumul spre sanatate

Povestea mea e cat se poate de simpla: In 2002 am inceput sa lucrez de noapte la o firma de taximetrie, apoi am avut propria mea masina. Si in descu...

Terapii alternative

Rasul - un medicament natural

Rasul - un medicament natural

"Tinand seama ca majoritatea oamenilor isi sapa groapa cu dintii proprii, putem spune ca fiecare hohot de ras intarzie momentul in care groapa e pre...

Cure naturiste

Cura cu ulei de floarea soarelui

Cura cu ulei de floarea soarelui

Se ia o lingura de ulei de floarea soarelui in gura. Ne clatim gura cu uleiul, il plimbam peste tot prin gura, fara sa inghitim nimic din el, timp d...

Ayurveda

Fitoterapie

Ciuperca Reishi (Ganoderma Lucidum)

Ciuperca Reishi (Ganoderma Lucidum)

Ganoderma Lucidum (ciuperca Reishi sau Rei-Shi) este utilizata in Extremul Orient, de este 2000 de ani, pentru eficienta sa deosebita intr-o gama fo...

Spiritualitate

Iubirea de sine - Joseph Murphy

Iubirea de sine - Joseph Murphy

Iubirea este un ideal promovat intr-un mod sublim in crestinism. Dar cu toate acestea foarte putine fiinte inteleg valoarea fundamentala a iubirii d...

Arta Binecuvantarii

Arta Binecuvantarii

Formulele utilizate în Arta BinecuvântăriiFormula utilizată prin rostire lăuntrică atunci când realizăm Binecuvântarea :“Doamne Dumnezeul...

Exercitii fizice

Dans – Contact Improvisation

Dans – Contact Improvisation

"Contact improvisation (CI) se dezvolta din 1972. Ca forma de dans, exploreaza posibilitati de miscare ale trupurilor conectate kinestezic...

Yoga - Postura eroului (Virasana)

Yoga - Postura eroului (Virasana)

Tehnica de executie: se incepe cu executia pe partea stanga, Virasana fiind o postura polara. Asezati-va la sol si indoiti piciorul drept, aducand c...