SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Alaturati-va revolutiei juice-urilor verzi!

Ce o fi domnule un juice verde? Pentru a ma exprima ca personajul lui Martin Landau, vechiul agent Bob, din “Anturaj” de pe HBO: "Daca v-as spun...

Sucurile de legume, cea mai buna varianta pentru sanatatea ta

Daca esti o persoana interesata de nutritie, cu siguranta stii cat de sanatoase sunt sucurile de legume. Dr. Mercola l-a intervievat pe celebrul Dr....

6 motive ca sa incluzi alimentele AMARE in dieta

În cultura gustului dulce și a celui sărat este dificil să preamărim beneficiile gustului amar. Alimente precum andivele, ridichile, năsturelu...

Stil de viata

Alicia Silverstone: "Dieta vegetariana imi da stralucire"

Cher, personajul interpretat de ea în producţia „Clueless” („Liceenele din Beverly Hills”) ar fi foarte mândră. La 14 ani după ce Alici...

Dr. Crina Veres - S-a vindecat de cancer la colon si de leucemie!

Sunt un om care a ajuns la un moment dat în punctul în care am decis că e esenţial pentru mine să înţeleg complet şi să pot demonstra ştii...

Gratiela Carmen - Ar fi trebuit sa fiu raw vegan de cand m-am nascut

...dar pe acea vreme, porcul, laptele si ouăle tronau triumfătoare pe mesele tuturor. Şi aşa a fost mulţi ani de la naşterea mea până în mo...

Terapii alternative

Puterea terapeutica a copacilor

In trecutul nu prea indepartat oamenii credeau ca fiecare floare sau copac, este protejata de un spirit si ca deasupra acestora sunt altele si altel...

Curatirea colonului - terapie cu tarate de psyllium

Plantago psyllium este o planta din familia patlaginei. Ea creste mai ales in nordul Africii si sudul continentului european (Franta, Spania)....

Rasul - un medicament natural

"Tinand seama ca majoritatea oamenilor isi sapa groapa cu dintii proprii, putem spune ca fiecare hohot de ras intarzie momentul in care groapa e pre...

Cure naturiste

Cura cu apa calduta cu lamaie si miere

Înţelepţii spun că secretul unei zile încununate de succes este dimineaţa. Primele lucruri pe care le faceți în zori, după trezire, vă con...

Cura cu ulei de floarea soarelui

Se ia o lingura de ulei de floarea soarelui in gura. Ne clatim gura cu uleiul, il plimbam peste tot prin gura, fara sa inghitim nimic din el, timp d...

Cura cu suc de grau verde

Cura cu grâu verde - pentru colon şi stomacLa început de aprilie, pe câmp, grâul deja a crescut, mlădiţele sale arătând ca o perie deasă, ...

Ayurveda

Utilizarea gusturilor ca mijloc de armonizare a fiintei

Starea de sănătate din perspectiva sistemului medical traditional AYURVEDA este o deplină şi profundă stare de armonie. Aceasta presupune...

Alimente si plante medicinale care favorizeaza savurarea starii de fericire (2)

de instructor ayurveda Andrei GămuleaCitiţi aici prima parte a articolului:Alimente şi plante medicinale care favorizează savurarea stării de f...

Ayurveda - un sistem de vindecare holistic

AYURVEDA investigheaza intotdeauna omul ca un intreg complex si dinamic. Armonia intregului se reflecta astfel in bunastarea partilor componente. in...

Fitoterapie

Salvia, floarea Maicii Domnului

De mii de ani, cea mai mare atenţie a persoanelor preocupate de sănătatea celor din jur a fost îndreptată spre planta Salvia officinalis, consi...

Uleiul de oregano, antibiotic natural

Substanta denumita Carvacol prezenta in uleiul de Oregano salbatic este considerat ca unul dintre cele mai puternice anti virale, anti bacteriene si...

Medicina dacilor - Plante medicinale utilizate

Dioscoride, medic greco-roman care l-a insotit pe Traian in cel de-al doilea razboi cu dacii, a scris un tratat de botanica farmaceutica, De materia...

Spiritualitate

Semnificatia profunda a Craciunului

Sărbătoarea Crăciunului vine la numai trei zile după solstiţiul de iarnă, moment în care soarele se ocultează cel mai mult, lăsând loc nop...

Cele 5 EMOTII naturale si REPRIMAREA lor

Durerea este o emoţie naturală. Este acea parte din tine care-ţi permite să spui la revedere când nu vrei să spui la revedere; să exprimi –...

Vindecarea prin meditatie

Medicina moderna a început să ia în serios străvechile precepte ale filosofiilor orientale. A scădea tensiunea arterială sau a preveni canceru...

Gandurile unui om perfect sanatos (4)

Este bine pentru mine sa-mi exteriorizez sentimentele. Ma iert.Contribui la o viata de familie unita, in pace si iubire. Totul este bine.Impartasesc...

Exercitii fizice

Yoga - Postura lui Nataraja, Zeul dansului

Postura deosebit de frumoasa si in acelasi timp dificila, Natarajasana dezvolta vointa si un foarte bun simt al echilibrului.Un efect special al ace...

Dansul vindecator african

Dansul este adorare prin intermediul trupului. Ne permite sa ne manifestam din interior spre exterior. Ne dansam rugaciunile si ne miscam ...

Yoga - Kagasana

Postura statului pe vine - KagasanaEste una dintre cele mai eficiente metode de combatere a constipatiei.Stati in picioare, cu talpile departate la ...

Yoga - Ardha Baddha Padmottanasana

Aceasta asana este deosebit de utila pentru amplificarea focului subtil si a vitalitatii globale a fiintei. Este o postura rar intalnita chiar si in...