SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Vitamina B7, vitamina memoriei

Vitamina B7 o recunosti sub numele de colina. Lecitina pura apartine clasei fosfolipidelor si este compusa din colina si alti doi acizi grasi. E uso...

Iata ce se intampla cand consumi USTUROI pe STOMACUL GOL

Știați că o căpățână de usturoi consumată zilnic este miraculoasă pentru organismul? Usturoiul - un ingredient simplu, cu beneficii uimit...

Un remediu chinezesc pentru sanatatea inimii - Orezul Red yeast

Intr-o lume afectata de poluare si incalzirea globala, supusi stresului si problemelor de sanatate care deriva din acesta, este momentul sa redescop...

Stil de viata

Mihai Bursesc - gazda primitoare pentru oaspeti necunoscuti

Mihai Bursesc e din Sălaşu de Sus, judeţul Hunedoara. Nu se ocupă cu nimic, în sensul în care nu are un loc de muncă stabil, iar când situa�...

Irina Login: Dieta vegetariana ma intinereste

"Si animalele au o viata" Nascuta la tara, Irina Loghin a invatat sa iubeasca animalele ca pe niste fiinte care au suflet, nu ca pe friptura din far...

Dr. Marginean Calin si stilul sau de viata edenic

Dr. Mărginean Călin are 43 de ani si este absolvent al Facultătii de Medicină din Timisoara, promotia 1993. A terminat prima specializare în MEDI...

Terapii alternative

Shank Prakshalana - Tehnica de curatare a intestinelor

In conceptia yogina, una dintre cheile sanatatii se gaseste in intestin. Organismul fizic se intoxica in mod sistematic si fara intrerupere pe intre...

Terapia de sudoratie poate vindeca raceala si gripa

Este metoda prin care organismul este stimulat sa transpire in scop terapeutic. Ayurveda descrie o multitudine de procedee terapeutice prin care poa...

Reteta budista, veche de 5000 de ani

Această reţetă a unui “farmacist”, a fost găsită în 1972 într-o mănăstire budistă din Tibet. Era veche de 5000 de ani. Prepar...

Cure naturiste

Cura cu coacaze negre

Coacazele negre se numara printre fructele cele mai bogate in vitamina C – 60-192 mg la 100 g fructe. In plus ele mentin vitamina C in stare stabi...

Cura cu tije de papadie

Timp de 14 zile se vor consuma 6 tije proaspete de papadie zilnic.Recoltarea tulpinilor se face inainte de inflorire, perioada optima este primavara...

Cura cu ridichi

Cura cu ridichi - pentru aparatul reno-urinarRădăcinile de un roşu viu şi strălucitor ale ridichilor sunt un adevărat elixir pentru rinichi. �...

Ayurveda

Medicina tibetana - Energia celor cinci mahabhute (2)

Sistemul canalelor - importanta vitala pentru organism. In ceea ce priveste anatomia sau stiinta despre constructia organismului in medicina...

Dieta ayurvedica pentru zodia Taur

SimbolisticaAl doilea Semn Zodiacal, care nu corespunde nici ca localizare şi nici ca semnificaţie constelaţiei omonime. Sigla sa reprezintă un ...

Puteti trata febra si fara antibiotice!

Ştim cu toţii că antibioticele slăbesc sistemul imunitar, ceea ce face ca organismul să devină vulnerabil în faţa agenţilor patogeni. Nu la...

Fitoterapie

Tataneasa - Planta care vindeca 100 de boli

In ultimele decenii, tataneasa a fost una din cele mai folosite plante pe plan mondial. In Elvetia – tara cu mare traditie in domeniul medicamente...

Menta - un panaceu natural al durerilor abdominale

Planta erbacee, perena, hemicriptofita, medicinala, melifera, cultivata; se mai numeste borsnita, camfor, diana, ferent, ghiazma, giazma-broastii, g...

Cataplasmele din plante medicinale

Un proces extraordinar: transferul de substante si energie vindecatoare de la planta spre corpul uman. In urma acestui transfer, tesuturile se refac...

Spiritualitate

Gandurile unui om perfect sanatos (4)

Este bine pentru mine sa-mi exteriorizez sentimentele. Ma iert.Contribui la o viata de familie unita, in pace si iubire. Totul este bine.Impartasesc...

Durerea de gat sa fie de la inghetata?

In lumea celor mici, a celor care inca nu stiu cum sa foloseasca toate suntele pentru a forma cuvinte se intampla ceva magic: simt si exprima tot ce...

Rugaciune catre Sfantul Duh

Imparate ceresc, Mangaietorule, Duhul Adevarului, Cel ce pretutindenea esti si toate le plinesti, Vistierul bunatatilor si Datatorule de viata, ...

Puterea unei imbratisari

Este bine dovedit ca toti avem nevoie de contactul fizic cu cei dragi. Imbratisarea este forma cea mai importanta de transmitere a aceste miraculoas...

Exercitii fizice

Tehnica de relaxare yoghina completa

Întindeţi-vă cu capul spre Nord pe un covoraş sau pe o pătură într-o cameră bine aerisită. Abandonaţi corpul la sol. Mâinile sunt uşor d...

Yoga - Bhastrika pranayama

Dintre tehnicile yoghine de respiratie, bhastrika pranayama (respiratia foalelor), pe langa efectele de purificare a plamanilor si a tractului trahe...

Lectie de Flamenco

Acest film este inregistrarea unei lectii de dans flamenco acordata studenţilor Şcolii Naţionale de Balet Canada de către doi profesori renumiti...

Lectii de belly dance (Neena si Veena)

"Acest dans se potriveste perfect fizicului feminin. Prin invatarea acestui tip de dans se ajunge la asimilarea unei intelepciuni a trupului si a un...