facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    googleplus suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Plan DETOX de 15 zile

Plan DETOX de 15 zile

O mare parte din alimentația acestor timpuri moderne se bazează pe consumul regulat al alimentelor rafinate și procesate. Dacă vă confruntați ...

Stil de viata

Terapii alternative

Yoga rasului - exercitii de ras

Yoga rasului - exercitii de ras

Şedinţa de râs durează 20-30 de minute. După fiecare exerciţiu de râs (de 40-50 de secunde fiecare), reluaţi exerciţiul 1 şi, la fiecare ...

Puterea terapeutica a copacilor

Puterea terapeutica a copacilor

In trecutul nu prea indepartat oamenii credeau ca fiecare floare sau copac, este protejata de un spirit si ca deasupra acestora sunt altele si altel...

Cure naturiste

Curele binefacatoare de primavara

Curele binefacatoare de primavara

Primăvara este anotimpul retrezirii energetice, al copilăriei şi bucuriei, al dragostei de viaţa, marcând transformări profunde în întreaga ...

Ayurveda

Tratamentul ayurvedic al pneumoniei

Tratamentul ayurvedic al pneumoniei

Din perspectiva medicinii Ayurvedice  (medicina tradiţională indiană) pneumonia se încadrează în grupul de afecţiuni denumite Kasha, adi...

Fitoterapie

Papadia - tonic general

Papadia - tonic general

Din istoricul papadieiPrimele marturii scrise referitoare la proprietatile vindecatoare ale papadiei apartin medicilor arabi din secolele al X-lea s...

7 remedii naturale pentru imunitate

7 remedii naturale pentru imunitate

Orice încercare de intrare a organismelor străine şi toxice în corpul nostru este sancţionată fără drept de apel de un gardian incoruptibil ...

Tratamentul naturist al varicelor

Tratamentul naturist al varicelor

Varicele sunt o afectiune caracterizata de dilatarea permanenta patologica a venelor datorita pierderii tonicitatii peretilor vasculari, ca urmare a...

Spiritualitate

Conditiile insanatosirii

Conditiile insanatosirii

Cunoscandu-mi propria impotrivire pe drumul vindecarii, am hotarat sa-i intreb pe participantii de la un seminar urmator, cat de important era pentr...

Exercitii fizice

Yoga - Yoga mudra (varianta)

Yoga - Yoga mudra (varianta)

Aceasta asana, pe langa efectele de combatere a constipatiei, are o inestimabila valoare spirituala. Iata varianta clasica:Asezati-va in postura lot...