Alimentatie si nutritie

Ananasul, fruct exotic delicios

Ananasul, fruct exotic delicios

Mult mai rar folosite în forma lor naturală, fructele de ananas sunt o excelentă sursă de macronutrienţi. Doar 100 de grame de fruct de ananas...

Vitamina B2 in combaterea oboselii

Vitamina B2 in combaterea oboselii

Vitamina B2, cunoscuta sub numele de riboflavina este vitamina care te ajuta la limpezirea vederii, la combaterea oboselii. Acestea nu sunt singurel...

Stil de viata

Terapii alternative

Postul si regimul vegetarian

Postul si regimul vegetarian

Repaosul alimentar total si regimul alimentar vegetarian amelioreaza afectiunile inflamatorii Cercetatorii, desi folosesc un ton excesiv de prudent...

Terapia Elefterie

Terapia Elefterie

Terapia ELEFTERIE are ca origine o terapie veche romaneasca monahala si intemeietorul ei este preotul arhimandrit Mihai Elefterie, care a fost stare...

Cure naturiste

Cura cu bors de tarate

Cura cu bors de tarate

Borsul de tarate este bogat in substante active printre care minerale (magneziu, potasiu, sodiu, sulf, siliciu, mangan, iod etc), vitamine (B si PP)...

Cura cu leurda

Cura cu leurda

Cura cu leurdă - pentru inimă şi vasele de sângeEste o plantă ce creşte în semi-umbra pădurilor de stejar, gorun sau fag, are frunzele de un...

Ayurveda

Fitoterapie

Spiritualitate

Rugaciunea eficienta - Joseph Murphy

Rugaciunea eficienta - Joseph Murphy

De aceea Va zic voua: Toate cate cereti, rugandu-va, sa credeti ca le-ati primit si le veti avea. Iar cand stati de va rugati, iertati orice aveti i...

Exercitii fizice

Dans – Contact Improvisation

Dans – Contact Improvisation

"Contact improvisation (CI) se dezvolta din 1972. Ca forma de dans, exploreaza posibilitati de miscare ale trupurilor conectate kinestezic...

Trance Dance Experience

Trance Dance Experience

"Trance Dance  este un mix unic de mişcare corporală, sunete vinedecătoare, ritmuri dinamice de tobă, tehnici de respiraţie tr...

Yoga - Ardha Baddha Padmottanasana

Yoga - Ardha Baddha Padmottanasana

Aceasta asana este deosebit de utila pentru amplificarea focului subtil si a vitalitatii globale a fiintei. Este o postura rar intalnita chiar si in...